Stress en te veel taken op je bordje zorgen niet alleen voor lichamelijke uitputting, maar ook voor emotionele uitputting. Het gevolg is dat je in de klas vaker reactief gaat reageren. Je reageert pas als het te laat is, als de vlam weer in de pan is geslagen. Terwijl je als je fit en uitgerust bent al veel eerder een rimpeling in je klas had opgemerkt en deze met jouw pedagogische kwaliteiten als leerkracht allang weer had gladgestreken. Daarnaast merk ik aan mezelf dat als ik moe ben ik eerder ga dreigen met sancties (nu stoppen anders…). Ook besteden emotioneel uitgeputte leerkrachten minder tijd aan een positieve omgang met leerlingen. Je wordt minder effectief in het managen van de klas.