Winkelwagen

Geen producten in je winkelmand

Review: Druk, alles wat je moet weten als je hoofd overloopt

druk

Goede cijfers halen op school, veel likes krijgen op je foto’s, presteren tijdens sportwedstrijden en verstandige keuzes maken voor later. Het lijkt allemaal belangrijk, maar de hele tijd je best doen en nog harder leren of trainen kan veel druk opleveren. In Druk vertellen jongeren hoe ze hiermee omgaan. Samen met experts geven ze tips over wat je kunt doen aan piekeren, wakker liggen of een knoop in je maag. 

Waarom dit boek?

Gemiddeld 35 procent van de jongeren tussen 11 en 16 jaar heeft last van druk. Met name van school. 35 procent, dat zijn meert dan 400.000 jongeren! Uit onderzoek is gebleken dat dit toeneemt naarmate je ouder wordt. Hoe het precies komt dat de schooldruk in Nederland zo is toegenomen, is niet duidelijk. Waarschijnlijk is er niet één reden voor maar komt het door een combinatie van verschillende dingen. Dit boek legt uit wat er gebeurt als je hoofd overloopt en hoe dat komt. Dat is handig om te weten, want zo leer je hoe je dat in de toekomst kunt voorkomen. 

Belangrijk

Ik vind het belangrijk dat er aandacht is voor deze problematiek. Jongeren praten er wel over met elkaar, maar vaak weten ze toch niet wat ze er nu precies tegen kunnen doen. Dit boek kan hier zeker bij helpen. Het is makkelijk te lezen. Er staan veel feitjes in, maar ook heel veel voorbeelden van hoe leeftijdsgenoten het ervaren. Daarnaast vind je in het boek Druk ook leuke testjes en vragenlijsten. Daarnaast is het boek ook gewoon ontzettend kleurrijk en ziet het er leuk uit door alle tekeningetjes en het gebruik van verschillende lettertypes. Dit boek krijgt zeker een plekje in mijn groep 8, maar eerst ga ik het uitgebreid introduceren in mijn groep!

Expositie Druk: Alles wat je moet weten als je hoofd overloopt

Van 1 juni tot en met 27 juli vindt in Bibliotheek Rotterdam een expositie plaats van foto’s en verhalen uit het boek Druk van Jeannette Jonker, Claudia Lagermann en Liesbeth Vijfvinkel. De expositie en het boek vertellen het verhaal van de stress en druk die jongeren dagelijks ervaren op school, tijdens sportwedstrijden en online. De expositie is opgebouwd uit fotoportretten van de jongeren; door een QR-code te scannen kan de bezoeker zijn of haar verhaal beluisteren, voorgelezen door de persoon zelf.

Hartelijk dank Uitgeverij Volt voor het toezenden van dit boek! #samenwerking

Geef een antwoord

Om je de beste ervaring te kunnen geven maken wij gebruik van Cookies. Door het gebruiken van onze website ga je hier automatisch mee akkoord. Wil je meer informatie? Klik dan hier.