Vandaag weer een nieuw deel in de serie over de executieve functies. Vandaag gaat het over timemanagement. Het draait niet alleen om het managen van je tijd. Nee, het is veel meer dan dat! Het gaat om overzicht, minder stress, betere keuzes maken en leren omgaan met uitstelgedrag.
Timemanagement is de vaardigheid om de tijd in te kunnen schatten die je voor een taak nodig hebt en tijd te kunnen verdelen over diverse opdrachten die je moet doen. Ook is het de vaardigheid om om te gaan met deadlines en het inplannen van werkzaamheden tot deze deadline. Denk aan een boekbespreking, spreekbeurt of het maken van een werkstuk. In de groep vallen leerlingen die problemen hebben met timemanagement vaak op doordat ze niet op tijd klaar zijn met hun werk. Ze lijken het dagelijkse rooster nooit te kennen of krijgen heel veel stress van het op tijd moeten presteren. Ook onderschatten ze vaak de tijd die ze voor een opdracht nodig hebben.
De Pomodoro techniek is bedacht door een meneer die een kookwekker in de vorm van een tomaat had. Hij gebruikte zijn kookwekker om steeds periodes van 25 minuten geconcentreerd aan een taak te kunnen werken. Daarna nam hij 3 minuten pauze. Na deze korte pauze startte hij weer een nieuwe werkperiode van 25 minuten. Deze techniek helpt om je timemanagement te verbeteren.
Wat levert de Pomodoro techniek op?
7 tips voor het werken aan timemanagement in jouw klas:
Het lijkt soms zo simpel, maar deze tips helpen jouw leerlingen echt om hun timemanagement vaardigheden te versterken!
Juf Joanne
Parkweg 11
4461 SG Goes
Om je de beste ervaring te kunnen geven maken wij gebruik van Cookies. Door het gebruiken van onze website ga je hier automatisch mee akkoord. Wil je meer informatie? Klik dan hier.
